Puusaliigese artroosi nimetatakse ka koksartroosiks. See on luu- ja lihaskonna degeneratiivne-düstroofne haigus. Koksartroos saab alguse liigesekõhrest, kus algab hõrenemisprotsess, kõhre killustub, kaotades sellega liigese põhifunktsiooni – pehmenduse.
Protsess muutub keerulisemaks, kui on häiritud reieluupea verevarustus, mille käigus tekib aseptiline nekroos, millega omakorda kaasneb artroos. Pärast seda peab patsient rakendama ravimeid, tegema teatud harjutusi või läbima ravi, mis hõlmab tervet kompleksi.
Haiguse põhjused
Loomulikult võivad haigusele tõuke andvad põhjused olla täiesti erinevad. Kui haigus on seotud inimese pideva liikumatusega, siis pole ravi keeruline, lihtsalt muutke oma elustiili ja ärge unustage ka, et pärast seda on haiguse ennetamine. Seega on võimalik vabaneda peamistest sümptomitest, mis põhjustavad asjaolu, et valu taastub perioodiliselt ja lõpuks ei taandu üldse. Luud ja liigesed, kuigi tugevad ja taluvad märkimisväärset raskust, võivad pideva kehalise pingutuse korral siiski ebaõnnestuda. Hoolitsege selle eest, et vabaneksite tarbetust stressist, mis võib viia esimeste haigusnähtudeni. Vigastused ei too kaasa midagi head, siin pole vahet, kas vigastused olid juhuslikud või mitte. Nooruses saadud vigastuste tõttu areneb see haigus väga sageli sportlastel, mille ravi ei toimu alati kohe. Siin on diagnoos ühemõtteline, keha koormust tuleb piirata, sel juhul pole haigust võimalik teisiti ravida.
Nii kummaline kui see ka ei tundu, võib pärilikkus mõjutada koksartroosi arengut. Mõnel inimesel on kaasasündinud puusaliigese nihestus, mis lõpuks muutub puusaliigese artroosiks.
Haigusel on kaks vormi: esmane ja sekundaarne. Esimesel juhul areneb haigus iseenesest, samuti on tunda valusid, samas kui sekundaarne vorm on teiste haiguste tagajärg. Nendest võib saada:
- Perthesi haigus;
- Puusa kaasasündinud nihestus;
- puusaliigese düsplaasia;
- Saadud liigesevigastused;
- reieluupea aseptiline nekroos;
- Põletik.
- Kõige sagedamini ilmneb haiguse esmane vorm 50 aasta pärast, st kui keha liigesed kuluvad ja pärast seda on valu tunda.
Sümptomid
Puusaliigese artroosi saab määrata sümptomite ilmnemise järgi. Põhimõtteliselt on see valu, mis ilmneb kõndimise ajal. See haigus on krooniline, mistõttu sümptomid ilmnevad üks kord ja ei saa kaduda. Valud suurenevad järk-järgult, alguses on need vaevumärgatavad, kuid aja jooksul, kui te sellele tähelepanu ei pööra, sümptomid süvenevad ja muutuvad märgatavamaks.
Kõige sagedamini ilmnevad sümptomid siis, kui keha pole pikka aega liikunud, see tähendab, et valu võib tekkida pärast magamist, pärast seda, kui inimene on pikka aega ühes asendis istunud. Sellist ebameeldivat tunnet nimetatakse algavaks valuks. Pärast seda, kui inimesel tekivad veidi liigesed, taandub valu mõneks ajaks.
Valu lokaliseerimise piirkonnad võivad olla erinevad. Põhiosa avaldub kubemepiirkonnas, tuharapiirkonnas, piki reie esipinda, millele järgneb üleminek põlvele, mõnikord mööda vasaku või parema reie välispiirkonda.
Sellised sümptomid ilma õigeaegse ravita ei lõpe millegi heaga. Kõndimise ajal, kui ta tunneb kõige suuremat valu, püüab patsient seda vältida või vähemalt sümptomeid vähem märgatavaks muuta, mistõttu on kõnnak häiritud ja selle tagajärjel muud kehahäired.
Ravi
Kuigi ravi, kuigi ennetamist saab teha erineval viisil. Parim on valida see variant, mida arst teile soovitab. Ravida saab ravimitega (süstid või pillid), võimlemise abil ning abiks võib olla ka traditsiooniline meditsiin. Ja kuigi viimane pole kinnitust leidnud, teatavad mõned patsiendid pärast teatud protseduure paranemist, isegi kui viidi läbi ainult profülaktika.
Ravi võib hõlmata süste või tablette. Arst vaatab paljusid tegureid, nagu valu, haiguse arenguaste ja milliseid ravimeid patsiendi organism kõige paremini vastu võtab.
Kondroprotektorid
On palju kronoprotektoreid - ravimeid, mis toidavad kõhre kudet, siis hävimisprotsess peatub ja seejärel taastatakse kõhre kude. Sageli määravad arstid süstid puusaliiges, uskudes, et nii on lihtsam ravida. Suureks plussiks on see, et süstid on väga tõhusad ja suudavad ravida mõningaid kaasuvaid haigusi. Kuid peate meeles pidama, et liigese kohta ei saa teha rohkem kui kolm süsti. Ja ka positiivne hetk, aga hoiatus, süste ei tohiks teha tihti, iga protseduuri vaheline paus on vähemalt kaks nädalat.
Kuidas need toimivad
Esiteks on need ravimid ette nähtud artroosi jaoks vajaliku kõhrekoe taastamiseks. Seetõttu on need ravimid suunatud kõhrekoe degeneratsiooni protsessi peatamisele. Ei saa öelda, et kondroprotektorid avaldavad positiivset mõju ainult siis, kui kasutate neid puusaliigese artroosi korral, üldse mitte. Chonroprotektorid on suurepärane ravi igat tüüpi liigeste haiguste korral.
Kondroprotektorid sisaldavad nii loomset kui ka taimset päritolu tooteid (olenevalt konkreetsest preparaadist), aga ka muid komponente, mis suurendavad kollageeni, hüaluroonhappe tootmist, stimuleerivad kõhrekoe poolt kondroitiini tootmist. Kõik need komponendid toovad kaasa asjaolu, et kõhrekoes toimuvad loomulikud protsessid toetatakse, taastatakse selle põhifunktsioonid ja vastavalt kaob valu liigestes.
Mis sobib artriidi jaoks
Kui tulete apteeki kondroprotektoreid otsima, üllatate, kui palju erinevaid nimetusi õigel ravimil tänapäeval eksisteerib, mis tegelikult oma komponentide poolest väga ei erinegi. Niisiis, millised kondroprotektorid on artroosi jaoks parim valik?
Kahtlemata on selles küsimuses parim nõustaja teie raviarst, kes näeb haiguse pilti väljastpoolt ja oskab teile nõu anda (mõnikord ka valida) mitu ravimit, mis teie konkreetsel juhul kõige paremini sobivad. Ärge võtke ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.
Pöörake tähelepanu asjaolule, et kliinilised uuringud on selles valdkonnas väga olulised ning need on peamiselt kallid ja populaarsed kondroprotektorid. Nende tõhusus on juba kinnitust leidnud ja allergiliste reaktsioonide võimalus on viidud miinimumini. Pidage meeles, et kondroprotektoreid moodustavad looduslikud ained põhjustavad harva allergilist reaktsiooni, enamasti on süüdlane ravimi koostises olevad lisandid.
Vastunäidustused
On rühm inimesi, kellele kondroprotektorid on vastunäidustatud:
- Rasedatel ja imetavatel naistel on ravimite võtmine keelatud;
- Mitte kasutada alla 12-aastastel lastel;
- Kui inimesel on seedetrakti haigused, tasub tablettide kujul ravimid välja jätta ja kasutada muid ravimeetodeid;
- Teatud etappidel ei avalda kondroprotektorid enam mingit mõju, seetõttu kasutavad nad arenenud juhtudel muid ravimeetodeid;
- Teatud ravimid on individuaalselt talumatud ja tuleks asendada teistega.
Soovitused kasutamiseks
On võimatu öelda, et ainult kondroprotektorid aitavad haigust ravida. Tasub keskenduda probleemidele, mis haiguse põhjustasid, mitte ravimitele. Sest kui liigse füüsilise stressi tõttu saite selliseid vigastusi ja loodate, et saate sama elustiili juhtida ja kondroprotektorid päästavad teid, siis eksite sügavalt. Igast küljest tuleb välistada haiguse leviku ja süvenemise võimalus. Püüdke kaitsta end hüpotermia eest nii palju kui võimalik. Jälgige, milliseid ravimeid te võtate, kui teile on välja kirjutatud ravimeid mõne muu haiguse raviks, küsige oma arstilt, kas teil on vaja ravikuuri muuta?
Puusaliigese artroosi ravi võimlemisega
Arstid soovitavad puusaliigese artroosi ravida spetsiaalsete harjutuste abil. Parim on mitte alustada ravi ja mitte unustada, et haigust tuleks ennetada. Selliste haiguste raviprotsess pole kunagi olnud kiire, võimlemine pole antud juhul erand. Mõned usuvad, et kuna need ei ole ravimid, mida tuleb pidevalt võtta, võib tunnid vahele jätta. Unustage see ära, see on teie tervis, seega on võimlemine kohustuslik.
Arsti tehnika
Väärib märkimist, et terapeutilise võimlemise valdkonnas on arstide kompleks end hästi tõestanud. Arsti eripära on see, et erinevalt kolleegidest ei pöördunud ta artroosi kirurgia ja medikamentoosse ravi, näiteks süstimise poole. Tema harjutused on selleks, et aidata kehal ise taastuda. Arsti peamine meetod artroosi ravis on kinesioteraapia, mis tähendab ravi liigutustega. Tema metoodika järgi töötatakse iga patsiendi jaoks välja eraldi programm, õigemini harjutuste komplekt, kus on ette nähtud, milliseid simulaatoreid kasutada, milliseid harjutusi ja kuidas teha. Arsti soovitusel on vaja harjutusi õigesti teha, tema väljatöötatud kompleksi. Isegi kui inimene teab, mis harjutused on, aga teeb neid valesti, siis tulemust ei tule. Selle või selle harjutuse õige sooritamine on oluline või pigem on oluline kogu kompleksi korrata.
See tehnika kinnitab, et mitte ravimid ei ravi meid, vaid me teeme seda ise.
Täitmise reeglid
Mõnikord ei anna süstid soovitud efekti, ravi teostatakse. Soovitused rakendamiseks. Kui märkate esimesi sümptomeid ja otsustate, et kõige parem on ennast füüsiliselt ravida, peaksite meeles pidama mõnda reeglit:
- Harjutusi ei tehta järsult, kõik peaks olema sujuv ja mõõdetud;
- Haigussümptomite süvendamiseks tuleb liigest arendada, mitte veelgi enam koormata;
- Ärge unustage, et harjutused aitavad, kui neile järgneb väike massaaž;
- Seda ravi (harjutusi) on kõige parem teha lamades.
Füsioteraapia harjutuste tõhususe tagamiseks viiakse läbi terve kompleks, mis sisaldab mitmesuguseid harjutusi.
Peaksite jälgima oma tervist, tegema sporti ja esimeste haigusnähtude ilmnemisel pöörduma arsti poole. Lõppude lõpuks, kui haigus avastatakse varases staadiumis, on seda palju lihtsam ravida või selle areng peatada.